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促進(jìn)新陳代謝的食物有哪些？
病情描述:
我年紀(jì)上來感覺身體力不從心了，想調(diào)理改善，促進(jìn)新陳代謝的食物有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-01 22:05
    可以考慮吃黃瓜，所含的黃瓜酸，能促進(jìn)人體的新陳代謝，排出毒素。維生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌膚，保持肌膚彈性，抑制黑色素的形成。