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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
如何補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)？
病情描述:
我想給我女兒補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，醫(yī)生，如何補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-03 21:41
    優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)主要來源于奶類、蛋類、魚蝦類、瘦肉和大豆及制品。動(dòng)物蛋白中，牛奶、蛋類中的蛋白質(zhì)是最好的，因此要養(yǎng)成每天堅(jiān)持喝牛奶、吃雞蛋的習(xí)慣
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