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滋養(yǎng)潤(rùn)膚的營(yíng)養(yǎng)食物有哪些？
病情描述:
我的皮膚最近有些差，想調(diào)理滋潤(rùn)皮膚，滋養(yǎng)潤(rùn)膚的營(yíng)養(yǎng)食物有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馬冬梅 主治醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2018-08-31 21:51
    考慮吃胡蘿卜，胡蘿卜中所含的胡蘿卜素可清除導(dǎo)致人體衰老的自由基，所含的B族維生素和維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分也有潤(rùn)膚、抗衰老的作用。女性進(jìn)食胡蘿卜還可降低卵巢癌的發(fā)病率。
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