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栗子是老年人的天然營養(yǎng)品嗎？
病情描述:
我前兩天從市場上買了一些栗子，平時很少吃栗子，聽賣栗子的說老年人吃了好，想知道老年人吃栗子都有哪些好處呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-08-27 23:45
    老年人吃栗子可以，強筋健骨，延緩衰老栗子含有豐富的維生素C，能夠維持牙齒、骨骼、血管肌肉的正常功用，可以預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松，腰腿酸軟，筋骨疼痛、乏力等，延緩人體衰老，是老年人理想的保健果品。
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