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學(xué)生該怎么注意營養(yǎng)？
病情描述:
我家孩子正在讀高中，學(xué)習(xí)壓力很大，我怕孩子營養(yǎng)不夠，該怎么注意營養(yǎng)？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-04 23:01
    學(xué)生需要特別注意營養(yǎng)的，因為城鄉(xiāng)學(xué)生的微量營養(yǎng)素攝入普遍不足，一般只達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)的50％到60％左右，建議學(xué)生能夠保證每天一個雞蛋，每周吃1到2次豬肝，營養(yǎng)可達(dá)標(biāo)。
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