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貧血的人吃什么食物可以補血
病情描述:
我是貧血患者,想通過食物來補血,貧血的人吃什么食物可以補血?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-08-30 21:16
    貧血的人吃以下食物可以補血:
    1.荔枝味甘酸、性溫,歸脾、肝經。補脾養(yǎng)血,生津止渴,理氣止痛。
    2.葡萄味甘酸、性平,歸脾、肺、腎經。補氣血,強筋骨,利小便。宜于血虛便秘,脾虛食少,脾虛水停以及濕證。外感表證者(感冒)忌食。
    3.烏賊味咸、性平,歸肝、腎經。養(yǎng)血滋陰。宜于胃病吐血,腸病便血及胃腸道出血引起的貧血。
    4.花生味甘、性平,歸肺、脾經。補血,化瘀,止咳,止嘔。宜于瘀血胃痛,血虛便秘,反胃嘔吐。
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