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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
茶里面有什么營養(yǎng)呢?
病情描述:
我每天都會喝茶提神,聽說喝茶對身體很好,茶里面有什么營養(yǎng)呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-04 22:02
    茶文化是中國自古有以來都流行的,也有很多的朋友都喜歡喝茶。茶中含有咖啡因,可提神醒腦,消除疲勞;含有單寧酸,能有效地預防中風;所含氟化物,能夠預防牙齒疾病;紅茶能有效防治皮膚癌,是美容養(yǎng)顏佳品;綠茶所富含的茶多酚,更是人們所熟悉的優(yōu)秀抗氧化劑,可防癌抗癌、抗衰老、消炎殺菌等。
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