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情緒經(jīng)常憤怒應(yīng)該吃什么呢?
病情描述:
我最近情緒經(jīng)常憤怒,情緒經(jīng)常憤怒應(yīng)該吃什么呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-08-30 21:30
    一般情況下,如果你覺得憤怒、疲憊和虛弱,很可能是缺少“好”的碳水化合物。你需要多吃燕麥、大麥、豆類和紅薯等。也可以選擇吃水果如蘋果、梨、橙子、草莓、西瓜、菠蘿。
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