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吃哪些食物可以長高呢？
病情描述:
我聽他們說還有二次發(fā)育可以長高的，吃哪些食物可以長高呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 侯勇 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院 2018-09-02 21:47
    想要長高宜多吃富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素D等食品，如瘦肉、魚蝦、豬肝、蛋、豆腐、骨頭湯、雞等，以利長高長大，青少年可以多吃這些食物。
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