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哪些食物含有維生素A呢？
男，27歲
2018-09-03 21:52
病情描述:
我媽媽總是叫我多吃含有維生素A的食物，哪些食物含有維生素A呢？
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
陳啟眾
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2018-09-03 22:47
含有
維生素
A的食物有：
胡蘿卜
、
魚肝油
、豬肝、菠菜中的維生素A都很豐富。但要記住，吃維生素A需要配合脂肪或礦物質(zhì)，因?yàn)樗怯腿苄裕谟椭胁牌鹱饔谩?
