女性豐胸如何合理飲食？

女，25歲 2018-09-04 23:48

病情描述:

我希望自己的胸部能健康發(fā)育，還可以豐胸，應(yīng)該怎樣合理飲食呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-05 00:00

為促進(jìn)青春期乳房發(fā)育，或是避免中老年后出現(xiàn)乳房萎縮，可以吃一些富含維生素E以及有利激素分泌的食物，花菜、玉米油和菜籽油等。維生素B族也有助于激素合成，它存在于粗糧、豆類、牛肉等食物中。還應(yīng)多吃一些熱量高的食物，如蛋類、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆類、植物油類等，使瘦弱的變體變得豐滿，同時(shí)乳房中也由于脂肪的積蓄而變得豐滿而富有彈性。

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