腸胃不好可以吃哪些食物改善？

女，26歲 2018-08-31 23:55

病情描述:

我的腸胃一直不是很好，想調(diào)理這個情況，腸胃不好可以吃哪些食物改善？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-09-01 00:06

建議考慮吃菠菜，菠菜長于清理人體腸胃的熱毒，中醫(yī)認為菠菜性甘涼，能養(yǎng)血、止血、斂陰、潤燥，因而可防治便秘，使人容光煥發(fā)。

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