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疲乏勞累吃什么營養(yǎng)食物改善?
男,28歲
2018-08-28 22:36
病情描述:
我最近熬夜工作,經(jīng)常白天疲乏勞累想調(diào)理,疲乏勞累吃什么營養(yǎng)食物改善?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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王燕
主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
2018-08-28 23:03
可以考慮
維生素
C,改善疲乏勞累,是天然的抗氧化劑,還原劑,還有解毒的功效,也是解毒的功臣,甚至還有治療急性砷中毒是采取靜脈
注射
維生素C加
葡萄糖
的方式。