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黑巧克力怎樣吃能減肥
病情描述:
我到處打聽(tīng)減肥偏方，聽(tīng)說(shuō)吃黑色巧克力就能減肥，怎樣吃才管用？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馮淬靈 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 2018-08-29 21:42
    黑色巧克力巧妙的吃是可以減肥，不要以為減肥就要與甜食絕緣，黑巧克力所含的抗氧化劑就能幫助你減少體內(nèi)脂肪，對(duì)健康減肥有很大的作用。另外，適量地食用巧克力還能滿足你對(duì)甜食的渴望，能有效控制食欲、避免暴飲暴食哦!
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