黑木耳紅棗湯有哪些營養(yǎng)

女，27歲 2018-09-05 21:27

病情描述:

我最近長祛斑，我媽讓我吃黑木耳紅棗湯改善，黑木耳紅棗湯有哪些營養(yǎng)？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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朱明煒主任醫(yī)師北京醫(yī)院 2018-09-05 22:03

黑木耳紅棗湯通常含有維生素、微量元素、膳食纖維等營養(yǎng)，其中的鐵元素比較豐富，有駐顏祛斑、健美豐肌的作用，還可用于治療面部黑斑、形瘦。黑木耳有助于去除面上黑斑，還可潤膚，防止皮膚老化。大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳去除黑斑。

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