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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
中老年人可以多喝牛奶嗎
病情描述:
爸爸年紀(jì)大了，怕飲食不注意會有高血壓，喝牛奶可以降低高血壓的發(fā)病率嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 2018-08-31 22:17
    牛奶中含有豐富的微量元素，對中老年人的健康很有益處。中老年人常喝牛奶可以延緩衰老，降低高血壓，腦血管疾病的發(fā)病率。牛奶因含有較多的鈣質(zhì)，能抑制人體內(nèi)膽固醇合成酶的活性，可減少人體內(nèi)膽固醇的吸收。牛奶對降血壓只能起輔助作用，其具體降壓方法以及具體飲用量還需在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
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