核桃可以多吃嗎？

男，27歲 2018-09-01 22:20

病情描述:

我平時(shí)經(jīng)常吃核桃，一天就可以吃十來個(gè)，核桃可以多吃嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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楊松主任醫(yī)師湖北省中山醫(yī)院 2018-09-01 22:38

雖然核桃是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的堅(jiān)果，其營養(yǎng)元素也很豐富，但是核桃火氣大，含油脂多，吃多了會(huì)令人上火和惡心，正在上火、腹瀉的人不宜吃。

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