為什么常吃西瓜可以保護(hù)心臟？

男，45歲 2018-09-02 23:08

病情描述:

我因?yàn)楣ぷ鲏毫μ笮呐K出了些小問題，聽說常吃西瓜可以保護(hù)心臟，那原因是什么呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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徐崇澤主任醫(yī)師沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2018-09-02 23:20

常吃西瓜可以保護(hù)心臟，主要是由于西瓜里邊含有瓜氨酸成分，可以緩解血壓的壓力，對(duì)心臟起到保護(hù)作用的。西瓜里邊含有豐富的營養(yǎng)素，能夠保護(hù)皮膚，同時(shí)也可以防止皮膚的老化，起到美容養(yǎng)顏的效果，在飲食上要做到營養(yǎng)均衡，多提高身體抵抗力。
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楊松主任醫(yī)師湖北省中山醫(yī)院 2018-09-02 23:25

西瓜保護(hù)心臟的作用是有其營養(yǎng)學(xué)依據(jù)的，西瓜對(duì)心臟保護(hù)有神奇的效果，這都要?dú)w功于瓜氨酸，這種營養(yǎng)元素可以轉(zhuǎn)化為精氨酸，緩解血管承受壓力，讓心臟的不適感盡快得到緩解。所以可以常吃些西瓜來保護(hù)心臟。

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