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綠菜葉對(duì)預(yù)防骨質(zhì)疏松有用嗎？
病情描述:
我媽媽經(jīng)常叫我吃綠菜葉，說對(duì)身體骨頭好，綠菜葉對(duì)預(yù)防骨質(zhì)疏松有用嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-02 22:54
    有用的，綠菜葉對(duì)預(yù)防骨質(zhì)疏松有益。綠葉菜中充足的鉀、鎂元素供應(yīng)能減少鈣的流失，而維生素K對(duì)于鈣元素沉積到骨膠原上是必需的。
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