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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃水果對(duì)身體有什么好處?
病情描述:
我很愛(ài)吃水果,每天都會(huì)吃上一些,不知道水果吃了對(duì)身體有什么好處?
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-06 00:23
    水果吃了是對(duì)身體有很多好處的,因?yàn)樗泻腥梭w必需的多種維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物、粗纖維、蛋白質(zhì)及脂肪等營(yíng)養(yǎng)素,能促進(jìn)身體健康,進(jìn)而達(dá)到防治疾病,養(yǎng)顏美容的效果,是最受現(xiàn)代人歡迎的天然健康食品。