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吃餅為什么配不加糖牛奶?
女,29歲
2018-09-02 21:00
病情描述:
我平時(shí)愛吃餅干,朋友說吃餅干配不加糖的牛奶更有營(yíng)養(yǎng),為什么呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-09-02 21:30
因?yàn)闊o論是曲奇餅、酥脆餅、還是傳統(tǒng)餅干,它們的
蛋白質(zhì)
含量都沒有10%,而糖的含量會(huì)比較高。所以它們
蛋白
質(zhì)含量偏低,如果配一些
牛奶
或豆?jié){就好多了。