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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
冬天適合喝牛奶嗎？
病情描述:
每到冬季的時(shí)候，我都特別注意飲食養(yǎng)生，想了解一下冬天適合喝牛奶嗎？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-08-30 22:50
    冬天非常適合喝牛奶。中醫(yī)認(rèn)為，牛奶味甘平，有補(bǔ)虛養(yǎng)身、生津潤(rùn)腸、消渴等作用。冬天我們需特別注意補(bǔ)鈣，而牛奶中的鈣不僅豐富，而且容易吸收。