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早餐應(yīng)該給孩子吃什么食物?
女,16歲
2018-09-03 20:53
病情描述:
孩子正處于長(zhǎng)身體,早餐對(duì)她很重要,早餐給她準(zhǔn)備什么食物比較好?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
張曉蕊
副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
2018-09-03 21:51
對(duì)于正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段的小孩子來說,
早餐
要滿足以下4個(gè)要求:
1.要有一些谷類
食物
。
2.要有一定量的
蛋白質(zhì)
供給。
3.要供給一定量的蔬菜。
4.要有一定的植物油。