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小孩補(bǔ)鈣飲食要注意什么?
病情描述:
我準(zhǔn)備給我家孩子多吃一些補(bǔ)鈣的東西,小孩補(bǔ)鈣飲食有什么注意事項(xiàng)?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-02 21:11
    小兒補(bǔ)鈣飲食要注意的是:維生素D能促進(jìn)人體對鈣的吸收和利用,促進(jìn)鈣沉積在骨骼中。那么就多給孩子吃這些,如蛋黃、魚、肝臟等。另外就是多鼓勵孩子曬太陽。因?yàn)槲覀內(nèi)粘K枰木S生素D,除食物供給一小部分外,主要是通過日光照射而獲得的。