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補充營養(yǎng)要注意什么?
病情描述:
我女兒有些營養(yǎng)不良,我想多給她補充一下營養(yǎng),補充營養(yǎng),有哪些注意事項?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-04 21:25
    補充營養(yǎng)需要注意的事項很多。首先,想嘗鮮,喝湯,但如果想補營養(yǎng),還是要吃肉。很多人認為,老火煲湯之后,食材里的營養(yǎng)物質(zhì)大都溶到湯里邊去了,所以只需要喝湯就能獲得營養(yǎng),這完全是誤區(qū)。事實上,喝湯只是喝鮮味,吃肉才是補充營養(yǎng)。
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