早晨喝蜂蜜牛奶有什么好處呢？

男，33歲 2018-08-31 22:32

病情描述:

朋友說(shuō)在牛奶中加上蜂蜜后味道更好，我也試了試確實(shí)如此，經(jīng)常喝蜂蜜牛奶有什么好處呢？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王海泉主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院 2018-08-31 23:02

蜂蜜牛奶的營(yíng)養(yǎng)更豐富。早上空腹喝杯蜂蜜水能清理腸道、預(yù)防便秘，一杯牛奶則能強(qiáng)壯骨骼、養(yǎng)胃暖身，而在牛奶里加勺蜂蜜，能起到最佳的營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ)。

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