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春夏季節(jié)有哪些方法可防止犯困？
病情描述:
季節(jié)的更替天氣的變化，容易大腦缺氧導(dǎo)致犯困，那春夏季節(jié)有哪些方法可防止犯困？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-05 23:24
    春季和夏季，人們常常陷入一種老是想要睡覺(jué)的感覺(jué)，對(duì)于老人而言到還好，但是上班族和學(xué)生就容易影響到日常生活或者工作。下面介紹六個(gè)解乏方法：1.早餐要吃、2.吃草莓、3.喝茶、4.保持充足的睡眠、5.保持面部清爽、6.時(shí)常走動(dòng)。
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