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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎樣補(bǔ)鈣效果好？
病情描述:
我現(xiàn)在身體缺鈣特別嚴(yán)重，所以我每天都堅(jiān)持吃鈣片，怎樣補(bǔ)鈣效果更好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-08-29 21:33
    要注意合理飲食，最好搭配上維生素D。補(bǔ)鈣每天少量多次，在三餐時(shí)或三餐后服用。由于鈣的吸收在夜間處于峰值，在晚餐后服用的效果最好。