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女性來例假要怎么注意飲食呢?
病情描述:
我來例假的時候感覺很不舒服,請問下女性來例假要怎么注意飲食呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-08-27 23:49
    各位女性朋友來例假的時候一定要特別的注意,不如很有可能會影響健康。在飲食方面,只要是偏涼性的食物都不能吃,包括水果,但是香蕉是可以在月經(jīng)期間食用的。而生活方面,一定要做到不碰冷水,保證充足的睡眠時間,洗澡時間要控制在五分鐘之內(nèi)。
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