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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
夏天怎么吃會(huì)瘦
病情描述:
為了冬天穿秋褲看著不那么胖只能從夏天就開(kāi)始減肥了，請(qǐng)問(wèn)夏天怎么吃才能瘦？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-08-29 23:47
    夏季減肥就最好不要吃肉了，容易上火且不易消化。早餐：一杯蜂蜜奶茶，兩片薄面包。午餐：綠葉蔬菜沙拉，小麥通心粉配番茄汁。晚餐：葡萄干、棗或少許堅(jiān)果。