銀耳可以潤膚祛斑嗎？

女，30歲 2018-08-28 22:20

病情描述:

我皮膚有點粗糙，臉上有一些黃褐斑，朋友建議我多吃銀耳，銀耳可以潤膚祛斑嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-08-28 22:38

銀耳被譽為“窮人的燕窩”，具有很好的滋補作用。銀耳富有天然植物性膠質(zhì)，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，并有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。平時在煮銀耳湯時可以放些蓮子百合，效果更好。

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