嫩膚應(yīng)吃什么天然美食？

女，22歲 2018-08-27 22:53

病情描述:

我們女性都比較注重皮膚狀態(tài)，想咨詢一下，吃什么天然食物能嫩膚？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-08-27 23:38

這幾種天然食物分別是山芋--肌膚變光滑、杏--美容養(yǎng)顏、蓮藕——保持肌膚光澤、紅薯——給肌膚光滑質(zhì)感、木耳——擺脫肌膚粗糙感、梅子——去角質(zhì)、芝麻——補(bǔ)充健康油分。不需要注射玻尿酸等，吃天然食物也能使女性皮膚嬌嫩。

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