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經(jīng)常吃高脂肪食品有何害處?
女,30歲
2018-08-27 22:49
病情描述:
我經(jīng)常吃炸魷魚等海鮮,或者其它的油炸食物,經(jīng)常吃高脂肪食品有何害處?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-08-27 23:03
過氧脂質(zhì)進(jìn)入人體后,會對人體內(nèi)的酸系統(tǒng)以及
維生素
等產(chǎn)生極大破壞作用,并加速促人衰老。在
食物
的選擇上都不能是暴飲暴食,也不可食用油炸煎烤等高熱量高
脂肪
食品,菜色豐富的蔬果沙拉、米飯饅頭、海鮮白肉為首選。