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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
早晨喝第一杯水對(duì)身體有好處呢?
病情描述:
現(xiàn)在的生活好了都說養(yǎng)生早晨要喝第一杯水,早晨喝第一杯水對(duì)身體有好處呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-08-29 23:04
    生理學(xué)的研究認(rèn)為,人在整夜睡眠中未飲滴水,然而呼吸、排汗、泌尿卻在進(jìn)行中,這些生理活動(dòng)要消耗損失許多水分。早晨起床時(shí),血液已成濃縮狀態(tài)此時(shí)如飲一定量的白開水可很快使血液得到稀釋,糾正夜間的高滲性脫水。
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