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提到洋蔥，人們想到的就是它的辛辣刺激，很少有人知道它豐富的養(yǎng)生價(jià)值。根據(jù)了解，價(jià)格便宜的洋蔥其實(shí)是個(gè)寶，擁有很好的食療價(jià)值，在國(guó)外飲食中十分常見(jiàn)。接下來(lái)，我們就來(lái)看看洋蔥有什么養(yǎng)生效果。吃洋蔥能降壓降脂、穩(wěn)定血糖、強(qiáng)效護(hù)心、讓癌細(xì)胞“集體自殺”、增加骨密度。