消化不好吃什么食物調(diào)理？

女，31歲 2018-08-27 21:55

病情描述:

我最近總是沒有胃口消化不良，想調(diào)理這個情況，消化不好吃什么食物調(diào)理？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-08-27 22:30

可以考慮吃芥菜類蔬菜，如大頭菜等，它們含有一種叫硫代葡萄糖甙的物質(zhì)，經(jīng)水解后能產(chǎn)生揮發(fā)性芥子油，具有促進(jìn)消化吸收的作用。

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