1.橙子具有生津止渴、開(kāi)胃下氣助消化,防便秘的功效。
2.橙子還能夠增強(qiáng)
免疫力。
3.維生素C含量高,可減少膽結(jié)石發(fā)病率。
4.富含維生素C、P,能增加機(jī)體抵抗力,增加毛細(xì)血管的彈性,降低血中
膽固醇。
5.有助于女性克服緊張情緒。
6.橙子所含纖維素和果膠物質(zhì),可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),有利于清腸通便,排除體內(nèi)有害物質(zhì)。
7.含橙皮油,對(duì)慢性
支氣管炎有效。
8.每天3杯降低患心臟病的可能性。
猶豫什么,開(kāi)吃吧。