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夏季養(yǎng)生吃什么食物好呢？
病情描述:
夏天特別熱，還沒有什么胃口，吃些什么食物才能更健康呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-08-28 23:35
    夏季氣溫非常高，雨水也比較多，有時候很潮濕有時候很干燥，所以在夏季一定要注意防濕熱，以免給身體帶來麻煩，具體可以吃以下食物：紅豆，薏仁，小米，糙米，地瓜，綠豆，燕麥，胡蘿卜，山藥，牛蒡等等。
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