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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
老年人要多吃什么水果？
病情描述:
我父親平時(shí)一點(diǎn)都不喜歡吃水果，我覺(jué)得這樣對(duì)身體不好，老年人要多吃什么水果呢？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊松 主任醫(yī)師 湖北省中山醫(yī)院 2018-08-29 23:31
    老年人在平時(shí)要多吃點(diǎn)蘋(píng)果。蘋(píng)果富含多糖果酸及類(lèi)黃酮、鉀及維生素E和C等營(yíng)養(yǎng)成分，可使積蓄于體內(nèi)的脂肪分解，對(duì)推遲和預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)作有明顯作用。
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