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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
常吃排骨可以補(bǔ)鈣嗎？
病情描述:
爸爸有些骨質(zhì)疏松，我想讓他吃一些補(bǔ)鈣的食物，排骨有補(bǔ)鈣的效果嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-08-29 20:28
    是可以補(bǔ)鈣的，經(jīng)常吃排骨有很好的補(bǔ)鈣效果，排骨當(dāng)中有脂肪、蛋白、維生素，還有大量的磷酸鈣骨、黏蛋白、骨膠原，這些都是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)，可以提供老人和幼兒所需要的鈣質(zhì)。經(jīng)常吃排骨，還能夠滋陰潤燥、益氣補(bǔ)血，對人體的健康有特別大的幫助。
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-08-29 21:09
    常吃排骨可以起到很好的補(bǔ)鈣效果。排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質(zhì)。常吃排骨具有滋陰潤燥、益精補(bǔ)血的功效。
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