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早餐吃太早對身體有什么壞處?
病情描述:
最近都是早睡早起，通常早上5、6點就吃早餐了，早餐吃太早對身體有什么壞處嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-08-29 21:44
    吃早餐是有最佳時間的，吃得太早，不僅對健康無益，還會誤傷腸胃。因為我們的腸胃是在凌晨才進入休息狀態(tài)，如果早餐吃得太早，就會耽誤腸胃的休息，所以早起之后不要立馬吃早餐。
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