什么食物可以治療便秘？

女，23歲 2018-09-04 22:52

病情描述:

我的便秘越來越嚴(yán)重了，尤其是在懷孕期間，吃什么食物可以治療便秘呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-04 23:08

可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)牛奶醋。牛奶醋可以促進(jìn)腸胃內(nèi)乳酸菌的作用，有治療便秘的效果。如果經(jīng)常飲用牛奶醋，不僅能解決便秘的問題，而且有助于皮膚保養(yǎng)，還能消除腹部贅肉。

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