燒麥、油條是主食嗎？

女，24歲 2018-08-27 20:41

病情描述:

早餐會(huì)吃些油條，喝點(diǎn)豆?jié){，燒麥、油條可以算作主食嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-08-27 21:26

現(xiàn)在，人們心目中主食的范圍擴(kuò)大了，燒麥、油條、春卷、奶黃包、蛋黃酥、奶油蛋糕、肯德基、麥當(dāng)勞等含有淀粉的食物，都被當(dāng)成主食對(duì)待。事實(shí)上，這類食物的脂肪、熱量等含量較高，不能等同于五谷的作用，多吃還會(huì)導(dǎo)致體重增加，對(duì)健康無(wú)益。

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