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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
上班族喝什么可以提神醒腦？
病情描述:
夏天炎熱人沒精神，每天工作到下午就開始犯困，想知道上班族喝什么可以提神醒腦？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-08-31 23:06
    可以喝薄荷茶的，直接用薄荷泡水。薄荷是一種令人清涼的食物，能幫助大家提神醒腦，特別是適合現(xiàn)在犯困的人群。因為薄荷中含有大量的薄荷油、薄荷醇、薄荷酮以及迷迭香酸等成分，這些物質(zhì)進入身體之后能夠促進大腦興奮。而且薄荷茶可以清涼潤喉，夏天運動之后或者經(jīng)歷酷暑考驗，來一杯是非常能夠解渴的。
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