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蜂蜜姜茶有好處嗎
病情描述:
我按著網(wǎng)上教的方法學會制作蜂蜜姜茶了,覺得喝起來還不錯,那多喝會有好處嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-02 22:43
    蜂蜜姜茶綜合了生姜和蜂蜜的營養(yǎng),而且蜂蜜姜茶制作過程很簡單:將切成薄片的新鮮生姜用熱水煮5分鐘,其中的姜黃素、維生素等有利心臟物質(zhì)就會出來,再根據(jù)個人口味加入紅糖、蜂蜜或檸檬汁即可。調(diào)配比例為1/4杯新鮮生姜和4茶杯水。除了對心臟健康有益以外,還能緩解胃部不適。
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