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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
早餐適合吃什么？
病情描述:
我吃早餐都很迷茫，經(jīng)常不知道要吃些什么，就想了解一下，早餐適合吃什么??？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-09-05 21:32
    早餐要注意不要太油膩，另外可以選擇吃清粥配青菜，或是來個生菜沙拉，火腿叁明治中搭配小黃瓜。而在早餐后吃一個蘋果、橙子或半根香蕉會更好。