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為什么經(jīng)期不吃涼性水果呢？
病情描述:
我來月經(jīng)的時候，我媽總會叮囑我不要吃涼性水果，為什么經(jīng)期不吃涼性水果呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2018-09-03 21:29
    有很多的食物都不要吃，特別是在經(jīng)期的時候，吃這些食物有可能會導(dǎo)致痛經(jīng)。涼水果的確不太適合經(jīng)期食用，原因是，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，血得熱則行，得寒則滯。月經(jīng)期食生冷之物，一則有礙消化，二則易傷人體陽氣，導(dǎo)致內(nèi)寒產(chǎn)生，寒性凝滯，可使經(jīng)血運(yùn)行不暢，造成經(jīng)血過少，甚至痛經(jīng)。
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