能夠燃脂清腸的食物有什么？

女，24歲 2018-08-29 22:41

病情描述:

我覺得自己的腰很粗，想要瘦腰。有什么食物可以起到燃脂清腸的效果呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-08-29 23:25

如果想要燃脂清腸，那么可以吃一點(diǎn)白菜薄荷碎。豐富的薄荷腦和纖維質(zhì)能讓腸胃快速排毒，清新滋味還能舒緩壓力，對于平時(shí)吃慣了油膩食物想減肥的女生也有很好的控制食欲作用。

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