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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎么吃可以變瘦
病情描述:
雖然我身材還可以，但是還想更苗條一點(diǎn)，請(qǐng)問怎么吃能瘦？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-05 23:49
    如果想減肥的話可以嘗試這樣搭配。早餐牛奶燕麥粥一碗，肉松1勺，桂圓5個(gè)。中餐熏魚1塊，涼拌豆芽胡蘿卜海帶絲1盤，紅豆沙小湯圓1碗，大棗5個(gè)。晚餐咸蛋1個(gè)，鳳爪1盤，涼拌綠菜花，紫米粥1碗。
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