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常吃花生能幫助美容肌膚嗎?
病情描述:
花生含有蛋白質特別高,那常吃花生是否能夠幫助美容肌膚呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-05 21:49
    花生令人容光煥發(fā)肌膚有光澤?;ㄉ椭?0%為不飽和脂肪酸,花生中還含有各種維生素(a、b、e、k等)、卵磷脂、蛋白氨基酸、膽堿和油酸、硬脂酸等,所以常吃花生,可達到健膚潤膚作用,令人容光煥發(fā),肌膚有光澤。
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